Regelmässige Termine: Senioren
Im Sommer und Winter
Januar bis Oktober Halbtages- und Ganztageswanderungen
Weitere Infos erhalten Sie
- In der Programm-Übersicht auf der Homepage
- In der Druckversion des gedruckten Programmheftes (auch als Download verfügbar)
- In der Geschäftsstelle
Im Winter
Senioren-Stammtisch
Ab Oktober eines Jahres:
Jeden Montag um 18:00 Uhr in der Stadtwirtschaft Kuppelnau, Kuppelnaustr. 18
Ansprechpartner: Karl Ott
Gymnastik für Seniorinnen/Senioren
Wann?: Nach den Sommertouren der Seniorengruppe startet jährlich ab ca. Mitte Oktober die Gymnastikgruppe, jeweils Donnerstags von 17:00-18:00 (außerhalb der Ferien, Dauer bis zum Beginn der Sommertouren der Seniorengruppe)
Wo?: Gymnastikraum der Gymnasien in der roten Turnhalle
Was?: Altersangepasstes Trainingsprogramm: HK-Training, Beweglichkeit, funktionelle Gymnastik, Entspannung
Leiterin: Susanne Sonntag
Weitere Infos zu den Gymnastikgruppen finden sie unter "Teams" --> "Gymnastikgruppen"
